Weather

My Archives

Calendar

June 2021
S M T W T F S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

ClustrMaps

Login

“Этапы большого пути…” — ©

Это я про свое плавание.

Сегодня у меня начался новый этап. Все это время я занимался тем, что “качал” свои “мускулы”, там где они у меня были и начал чувствовать и “качать” их там, где у меня их не было. Учился ими владеть, учился владеть своим телом…

Сегодня мой инструктор поставил меня в положение, в котором мне нужно было самостоятельно начать учиться “вставать” вертикально в воде и “всплывать”. То есть, то что было до этого, теперь нужно учиться этим пользоваться. Признаюсь честно, я сегодня “выпил” немного воды из бассейна, поскольку неоднократно оказывался под водой, вниз лицом. То есть, я конкретно научился “пускать пузыри”, находясь под водой. Но, к концу сегодняшнего занятия у меня что-то стало получаться.

Единственный “минус”, — моя сломанная рука, которой мне тоже нужно работать, находясь в воде, в последнее время ее все чаще “заклинивает”. Это такое состояние, когда части сломанной кости в моей руке начинают “наезжать” одна на другую, что очень и очень болезненно. Впрочем, моя правая рука и так болит постоянно, просто боли становятся сильнее. Но это все происходит на суше. В воде я боли не чувствую и рука, хоть и не очень функциональна, однако, — работает.

Pages: 1 2

И совсем немного личного..

Мои занятия плаванием транслируются на мою обычную жизнь.

Во-первых, и это наверное самое главное, я уже нормально сижу в коляске и… смотрю на мир совсем с иной точки. Теперь я четко вижу, куда я еду. Я вижу дорогу. Раньше все было больше интуитивно.

Во-вторых, с трудом, но я стою в воде. Не очень долго, минуты две, три, но… практически без поддержки инструктора.

И теперь у меня появились мышцы там, где я вообще даже не знал, что они у меня есть. Работающие мышцы.

Ну, и… бассейн во всю его длину я проплываю без особого труда. Единственная проблема, моя сломанная правая рука, которая, как уже и так понятно, гребет слабее чем левая. Но.. — гребет и… я научился компенсировать гребки с левой руки.

Короче, — плавание очень полезно.

Огромная благодарность Еврейскому Центру Mittleman Jewish Community Center за то, что они дали мне возможность заниматься плаванием бесплатно. Моя медстраховка занятия плаванием никак не покрывала. Я наверное уже писал, (но если напишу еще раз, ничего плохого не произойдет), мой инструктор все это время занимается со мной бесплатно. И улыбка на его лице в то время, когда у меня что-то получается впервые, (а такого очень много и, практически, — каждое занятие) — это самая большая для меня награда. Иногда мне кажется, что он радуется за меня больше, чем я сам.

Doug

Pages: 1 2